Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2022
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1237 kcal
|
Grasa: 50,69g | Prot: 100,50g | Carbh: 92,56g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies, Mel, Suco de Limão, Açafrão, Ovo Mexido, Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Mexido, Couve Refogada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Milho, Tomates, Carne Moída Refogada. Pasa Bocas / Otros: Vaidosa Requeijão Cremoso , Piraquê Biscoito Água Gergelim, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Pilão Café, Banana, Goma de Tapioca, Farelo de Aveia, Ovo. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gabi.telles
|