Diario de NadiniKisu, 23 may. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2022

74,8 kg Disminuído hasta ahora: 21,2 kg. Aún para ir: 4,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 mayo 2022:

964 kcal

Grasa: 43,59g | Prot: 64,94g | Carbh: 67,20g. Desayuno: Kaffee mit Milch, K-Classic Kräuter Sahne-Quark, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Azura Miniromatomaten, Möhren. Almuerzo: Strauchtomaten, Berschneider Braten-Kasseler, Ja! Geriebener Gouda, Lc Toast. Cena: K-Classic Frischkäse Light, Trader Joe's Röstzwiebeln, Ener Bio Haferkleie , Ei, Dr. Almond Bambusfaser. Pasa Bocas / Otros: Lidl Fruchthäppchen Zitrone, Kaffee mit Milch. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

Mit kleinen Schritten weiter in die richtige Richtung 👏👍😊

23 may. 22 por el miembro: Mel.81

Ja😁

23 may. 22 por el miembro: NadiniKisu


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