Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2022
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1327 kcal
|
Grasa: 61,17g | Prot: 100,04g | Carbh: 78,79g.
Desayuno: Ritter Sport Солёная Карамель, Яичница, Щелковохлеб Батончик "Злаковое Чудо", Ламбер Сыр Ламбер 50%, Cofix Американо, БМК Молоко 3,2%. Almuerzo: Ritter Sport Солёная Карамель, ВкусВилл Горошек Молодой Консервированный, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Картофель Отварной. Cena: Ермолино Ушки с Сахаром, Домик в деревне Сметана 20%, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Pasa Bocas / Otros: Ермолино Ушки с Сахаром, Bombbar Nut Coffee Raf, БМК Молоко 3,2%, Cofix Американо. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|