Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2022
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1971 kcal
|
Grasa: 95,97g | Prot: 90,69g | Carbh: 171,70g.
Almuerzo: Lactica Йогурт Шоколадная Крошка, Голден Яблоко . Cena: Сникерс Супер Сникерс, Пан Фазан Ветчина Балыковая, Брынза, Помидоры, Яйцо, Расстегай. Pasa Bocas / Otros: Сырники Домашние, Сарделька, Effort Протеиновый Батончик Кокос в Глазури, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
1978 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julia.kis
|