Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2022
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 54,51g | Prot: 53,89g | Carbh: 85,06g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Karışık Kızartma, Beyaz Ekmek, Dana Etinden Yapılan Köfte. Cena: Ayran Çorbası, Tavuk Dürüm. más...
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2305 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bircan51
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