Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2022
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1948 kcal
|
Grasa: 82,69g | Prot: 107,34g | Carbh: 164,11g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Куриные Пупки Отварные, Зеленая Линия Яйца Куриные, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Кофе. Almuerzo: Желатиновый Десерт, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Даурия Колбаса, Белый Хлеб, Окрошка на Кефире. Cena: Fine Food Шоколад Молочный, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Zatecky Gus Пиво Светлое. Pasa Bocas / Otros: Просто Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Яйцо Варёное, Пятерочка Куриные Пупки Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
|
2437 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Леночка премиум
|