|
67,60. -100грамм.
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 44,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1712 kcal
|
Grasa: 61,85g | Prot: 119,92g | Carbh: 172,40g.
Desayuno: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Фундук Фундук, Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный Семейное, Магнит Яблоко Гренни Смит, Шоколадный плавленный сыр 789гр готового 668гр 1990ккал, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, Вода, из Вологды Молоко 1,5%. Almuerzo: начинка в пирожки капуста и яйцо, Тесто с молоком и маслом 1751гр(36пор)-5243кк 1пор-48,6гр-146кк, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: ООО Хинкали 1000Гр. más...
|
|
1885 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 19 minutos, Descansando - 17 horas y 53 minutos, Durmiendo - 4 horas y 48 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariya Sunshine
|