Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2022
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2232 kcal
|
Grasa: 97,99g | Prot: 108,10g | Carbh: 231,67g.
Desayuno: Сармич Пармезан, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Полезное Зернышко, Каша Кукурузная Молочная (Сик), Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Almuerzo: Orbit Жевательная Резинка Refreshers Тропический Микс, Слобода Майонез Оливковый 67%, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Салат Айсберг, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Увелка Пшено Варёное, Рис Отварной. Cena: Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Фрутоёжка Пастила Фруктовая, ВкусВилл Сгущёнка Кокосовая, Real Сырники Классические, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Ашан Помело Сушеный. Pasa Bocas / Otros: Лакомка Мороженое, Фрутоёжка Пастила Фруктовая, Пятерочка Слойка с Сосиской, Nestle Nuts, Muffin Teeny Кекс с Изюмом. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|