Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2022
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3410 kcal
|
Grasa: 161,53g | Prot: 210,37g | Carbh: 277,85g.
Desayuno: Ekmecik Büyük Tost Ekmeği, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tereyağı, Fırında Patates, Süt. Cena: Çoban Salatası, Hamsi Tava. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lari5222
|