Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2022
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 57,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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574 kcal
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Grasa: 16,96g | Prot: 78,10g | Carbh: 25,38g.
Desayuno: Edeka Serrano Schinken, Gouda oder Edamer, Quäse Protein, Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Edeka Früchtemix, Kaufland Milch 0,1% Fett. Cena: TAO Sweet Chili Sauce , Basmati-Reis (Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schwarzer Pfeffer, Hähnchenbrustfilet, Edeka Schnitzel Vom Schwein, Leziz Tavuk Sosis, Rote Paprika, Iglo 8 Kräuter, Salz. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hrldfischer
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