Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2022
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 36,33g | Prot: 75,74g | Carbh: 135,74g.
Desayuno: Maçã, Nozes Pecãs. Almuerzo: Batatas Fritas Caseiras, Pão Bijou, Cerveja, Entremeada - Entrecosto Grelhado, Febras. Cena: Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Milaneza Esparguete Tricolor, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Morangos, Nectarinas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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