Diario de mrmartins21, 21 may. 22

Perfil de mrmartins21 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2022

69 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 mayo 2022:

955 kcal

Grasa: 34,03g | Prot: 34,47g | Carbh: 126,90g. Desayuno: Kapo Suco de Morango, Ovo Frito. Almuerzo: Pizza Portuguesa. Cena: Arroz Branco (Cozido), Yoki Milho para Pipoca. Pasa Bocas / Otros: Toddy Toddy Pronto. más...

2840 kcal

Ejercicio: Exercícios - 1 hora, RiT musculação e tranaport - 1 hora, Apple Health - 22 horas. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

1 Seguidor Apoyo


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de mrmartins21

Ver la Historia Completa

Diario de mrmartins21, 21 may. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de mrmartins21