Diario de gabrielaavenia, 21 may. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2022

53 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 mayo 2022:

1507 kcal

Grasa: 72,87g | Prot: 43,54g | Carbh: 169,51g. Desayuno: Tregar Queso por Salut Light, Pan Integral de Centeno, Mani King Pasta de Maní. Almuerzo: Sandwich de Miga, Masa de Hojaldre, Starbucks Pan De Queso, Pie de Limón. más...

1530 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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👏👏

21 may. 22 por el miembro: Jule Go !


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