Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2009
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 16,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 45,59g | Prot: 131,42g | Carbh: 198,25g.
Desayuno: High 5 Vanilla Protein Powder, Doughnut. Almuerzo: Subway 12" Chicken Breast Sandwich. Cena: Low Fat Vanilla Ice Cream, Ghirardelli Brownie with Walnuts, Turkey Enchilada Casserole. Pasa Bocas / Otros: High 5 Cocolate Protein Powder. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de wintersmith
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