Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2022
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 50,39g | Prot: 81,67g | Carbh: 180,84g.
Desayuno: Вишневый Сад Овсяная Каша с Таежной Черникой, Вареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Almuerzo: Сливочное Масло, Домик в деревне Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Помидоры, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая. Cena: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Power Pro Протеин Whey Protein, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Банановый Кекс. Pasa Bocas / Otros: Банановый Кекс. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kaind 1405
|