Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2022
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110,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 110,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 85,15g | Prot: 59,95g | Carbh: 157,85g.
Desayuno: Gut & Günstig Delikatess Leberwurst Fein, Marmelade, Bergader Bavaria Blu, Gut & Günstig Fleischsalat, REWE American Sandwich. Almuerzo: Aprikosen, REWE Birne Abate Fetel, Pflaumen, REWE Avocado, Banane. Cena: Hello Fresh Würzige Zucchini-Hackbällchen in Tomatensoße, Dazu Kartoffelspalten . más...
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3066 kcal
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Ejercicio:
Tenis de Mesa (Ping-Pong) - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElmarSchmidt
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