Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2022
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1941 kcal
|
Grasa: 97,93g | Prot: 163,61g | Carbh: 110,05g.
Desayuno: Яблоко, Магнит Авокадо, Жареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Хлебодар Хлеб Цельнозерновой, Свежее Завтра Молоко 1%, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Жареная или Запеченная Курица. Almuerzo: Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Свежее Завтра Молоко 1%, Апельсин, Киви. Cena: Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле, Яблоко, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Khokhter
|