Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2014
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1484 kcal
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Grasa: 54,21g | Prot: 91,31g | Carbh: 157,14g.
Desayuno: Mischkornbrot, Normaler Kaffee, Lätta Halbfettmargarine, Metzgerfrisch Kassler. Almuerzo: Normaler Kaffee, Die Landküche Kasselerbraten, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffelpüree. Cena: Maredo Grillteller Hacienda. Pasa Bocas / Otros: Erdinger Alkoholfrei (Flasche). más...
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3570 kcal
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Ejercicio:
Bádminton - 1 hora, Motorrad fahren - 3 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 12 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mischa2012
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