Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2022
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 55,51g | Prot: 129,67g | Carbh: 56,72g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Maggi Для Сочной Курицы с Паприкой, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Индилайт Азу. Cena: Сыр Российский, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Pasa Bocas / Otros: PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад. más...
|
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata_li__Mit
|