Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1022 kcal
|
Grasa: 30,97g | Prot: 63,56g | Carbh: 128,06g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Burger King Ranch Sos, Lor Peyniri, Bahçıvan Krem Peynir, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Kepekli Ekmek. Almuerzo: Eti Mısır ve Pirinç Patlağı. Cena: Cappy Kayısı Suyu, Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Nohut. Pasa Bocas / Otros: WASPco Protein Bar Yer Fıstığı Kakao Arı Poleni , Eti Karam Bitter. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de csibel38
|