Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1990 kcal
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Grasa: 94,71g | Prot: 99,85g | Carbh: 183,38g.
Desayuno: Morrisons Semi-Skimmed Milk, Heinz Light Mayonnaise, Birds Eye Potato Waffles, Tesco Baby Spinach, Aldi Shortbread Fingers, Tesco Cherry Tomatoes, Asda Babycorn, Tesco Smoked Salmon Slices, Egg, Good4u Protein Milled Seed, Blueberries , Tesco Strawberries, Sainsbury's Banana, Fage Total 5% Greek Yoghurt. Almuerzo: Pistachio Nuts , Sharwood's Prawn Crackers. Cena: Hartley's No Added Sugar Strawberry Jelly, Tesco Baby Spinach, Basmati Rice (Cooked), Chicken Tikka Masala. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ilona_ya
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