Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1247 kcal
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Grasa: 56,06g | Prot: 61,05g | Carbh: 120,86g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Checkers Toasted Bacon & Cheddar Sandwich . Almuerzo: Chicken Drumstick, Woolworths Salsa, Chicken Biryani. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Chicken Frikkadels, Woolworths Cinnamon Sugar Mini Pancakes. más...
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2418 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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