Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2011
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114,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 53,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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860 kcal
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Grasa: 36,50g | Prot: 33,00g | Carbh: 102,00g.
Desayuno: Shedd's Spread (Butter), small bisquick biscuit, kroger eggs, kroger low fat chocolate milk. Almuerzo: coke zero, kroger pizza, Shedd's spread butter, Instant Mashed Potatoes. más...
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3474 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 5 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de agriffin87
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