Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 32,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2091 kcal
|
Grasa: 125,17g | Prot: 72,07g | Carbh: 157,06g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Рублевский МПЗ Колбаса Зернистая Полусухая, Мясницкий Ряд Окорок Копчено-Вареный, Омлет с Молоком, Пятерочка Лук Репчатый, Залесский Фермер Сметана 20%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Пятерочка Банан, Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек. Cena: Хлебный Спас Печенье Имбирное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ухтышки Растворимое Какао, Global Village Аджика Грузинская, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Knorr Сырный Суп с Сухариками, Глобус Молоки Лососевые Жареные. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба". más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|