Diario de adnorbert69, 17 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2022
46,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1409 kcal Grasa: 46,68g | Prot: 90,90g | Carbh: 164,91g.   Desayuno: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Gross Hertz Витамин D3, Хлебный Базар Хлеб Бородинский, Кофе, Махеевъ Кетчуп без Сахара, Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой, Яйцо Куриное. Almuerzo: Орехи Кешью, Яблоко. Cena: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Pikki Фруктовый Батончик Чернослив , Яйцо Куриное, Exponenta High-Pro, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Перекресток Сыр Пармезан , Махеевъ Кетчуп без Сахара, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. más...
2917 kcal Ejercicio: Apple Health - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de adnorbert69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.