Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 83 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2309 kcal
|
Grasa: 97,19g | Prot: 134,00g | Carbh: 213,77g.
Desayuno: Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель, Лучшие блинчики, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Перекресток Авокадо , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Перекресток Багет Фитнес. Almuerzo: Soko Grande Гранатовый Сок, Донер 42 Стандартный Донер Классический. Cena: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Перекресток Багет Фитнес, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареная Картошка, Пятерочка Груша Желтая, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|