|
для прогресса явно не хватает сна))
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1429 kcal
|
Grasa: 46,50g | Prot: 103,81g | Carbh: 166,96g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , RED Шоколад 60% Какао, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Мёд, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Какао-Бобы в Шоколаде, Карат Творог Зерненый 4%, Parmalat Молоко 0,5%, Голубика. Almuerzo: Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, ВкусВилл Какао-Бобы в Шоколаде, Морковь, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Перекресток Авокадо , Красный Сладкий Перец, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Green Ray Зелёный Горошек, Помидоры. Cena: Абрикос, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Имбирь, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Фундук Фундук, Магнит Банан, Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Молочная Станция Творог Обезжиренный. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vselenkа
|