Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4491 kcal
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Grasa: 195,05g | Prot: 326,09g | Carbh: 347,80g.
Desayuno: Kinder Pinguin Schoko, Zott Monte Snack (29g), K-Classic Landjäger, Bratwurstsemmel, Schnitzelsemmel, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Dulano Gourmet Katenschinken Light, Äpfel, Vitafit Orangensaft, Olivenöl, Linessa Mozzarella Light, Schinken, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. más...
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3257 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de fat69toni
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