Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1681 kcal
|
Grasa: 100,68g | Prot: 89,62g | Carbh: 104,69g.
Desayuno: Славянка Степ, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Кофе. Almuerzo: Чай, Добрянка Сухарики Домашние, Суп Грибной, Салат Овощной с Маслом. Cena: Лаваш Тонкий, Помидоры, Меридиан Палтус Холодного Копчения, Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Магнит Грейпфрут , Перекресток Груша Пакхам. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|