Diario de soruden, 19 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2022
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

1292 kcal Grasa: 55,75g | Prot: 36,30g | Carbh: 164,70g.   Desayuno: La Merced Yerba Mate, Miel. Almuerzo: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Sandwich de Miga. Cena: Sidra de Manzana, Sandwich de Miga, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). más...
2373 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas, Karate - 2 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de soruden


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.