Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1003 kcal
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Grasa: 27,46g | Prot: 81,08g | Carbh: 103,29g.
Desayuno: 樱桃/车厘子 , 煮鸡蛋, 黑咖啡, 碧翠园 全麦面包. Almuerzo: 生和堂 龟苓膏, 黑咖啡, 伊利 纯牛奶, 鲨鱼菲特 鸡胸肉, 樱桃/车厘子. Cena: 鱼丸, 鸭肝, 黄瓜. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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