Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 42,25g | Prot: 48,68g | Carbh: 167,88g.
Desayuno: Kepekli Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Doğal Peynir, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Zeytin, Zeytin, Siyah Zeytin. Almuerzo: Eti Karam Gurme Gofret, Şekersiz Çay. Cena: Derya Ton Balığı, Tatlı Soğan, Nuh Ankara Kepekli Spagetti. Pasa Bocas / Otros: Cafelux Dibek Kahvesi, Kuru Hurma, Hurma, Yeşil Elma. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nunu42.
|