Diario de Pennlf, 19 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2022
42,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

855 kcal Grasa: 29,49g | Prot: 60,08g | Carbh: 88,35g.   Desayuno: America's Choice Natural Almonds, Crazy Richard's 100% Pure Peanut Powder, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Fage Total 0% Greek Yogurt, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Trader Joe's Stir Fried Vegetable Egg Rolls. Cena: Tostitos Light Restaurant Style Tortilla Chips, Rice Pilaf, Cooked Broccoli, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana





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