Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2022
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 60,29g | Prot: 77,59g | Carbh: 120,46g.
Desayuno: バナナ, オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー, バター, コーヒー. Almuerzo: セブンイレブン 関西風お好み焼き（豚玉）. Cena: 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, ポテト, ハンバーグ. más...
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1505 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 38 minutos, Cocinar - 1 hora y 28 minutos, Descansando - 12 horas y 54 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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