Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2022
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 37,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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637 kcal
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Grasa: 48,65g | Prot: 38,41g | Carbh: 13,95g.
Desayuno: Sun Kara Santan Kelapa, Nescafe Classic. Almuerzo: Uleg Sambal Ijo, Lalapan, Tempe Orek, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Cena: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Kacang Almond, Kraft Keju Cheddar, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Biji Wijen Kering Utuh. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ihkurusan
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