Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2022
|
117,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
950 kcal
|
Grasa: 13,69g | Prot: 39,75g | Carbh: 169,54g.
Desayuno: Приготовленный Яичный Белок, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Кофе, Вьетконг Папая Сушеная. Almuerzo: Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански, Леовит Гречка Охотничья, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Кофе, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Леовит Кисель Очищающий, Леовит Картофель с Цыпленком, Тамбовские Разносолы Капуста Маринованная. Pasa Bocas / Otros: Молочная Станция Кефир 1%, Молочная Станция Кефир Обезжиренный. más...
|
|
3243 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 4linetta4
|