Diario de dewy333, 18 may. 22

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Day 3 of waking up at 6am and walking on my treadmill for 1 mile.

92,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg. Aún para ir: 24,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 mayo 2022:

290 kcal

Grasa: 7,50g | Prot: 14,00g | Carbh: 42,00g. Desayuno: Nature's Harvest Vanilla Almond Granola, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Lemon Meringue. más...

2444 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

keep it up 👍

19 may. 22 por el miembro: ObeseToBeast123


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