Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2022
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2170 kcal
|
Grasa: 81,46g | Prot: 110,41g | Carbh: 234,49g.
Desayuno: Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Biedronka Masło Ekstra, Ogórek (Obrany). Almuerzo: Ogórek (Obrany), Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Biedronka Masło Ekstra. Cena: Danires Kiełbasa Surowa Biała, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Żurek. Pasa Bocas / Otros: Mentos Mentos, Grzybki Drożdżówka z Rabarbarem, Kawa. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Piotr.K.
|