|
Юхууу! Вес тронулся!🍾🥳🥂 все-таки воскресный читмил сделал своё дело!
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1083 kcal
|
Grasa: 37,39g | Prot: 102,51g | Carbh: 69,72g.
Desayuno: Помидоры, Слабое Кофе с Сахаром, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яичный Желток, Яичный Белок. Almuerzo: Евроспар Йогурт Классический 3,5%, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Булгур (Вареный). Cena: Фрутоняня Биотворог с Малиной, Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Творог 0%, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chika Biscuit Creamy Brownie. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jannet B.B.
|