Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2022
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2902 kcal
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Grasa: 77,93g | Prot: 220,43g | Carbh: 313,68g.
Desayuno: All Seasons Buttergemüse, Kölln Schmelzflocken, Eiklar, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Kölln Haferflocken, Ei. Almuerzo: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Naturreis (Gekocht), Äpfel. Cena: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Bubi Quark , ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Kaufland Joghurt nach Griechischer Art, Basmati-Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Mein Menü Pfannengemüse Mexiko, Hamburger- oder Hotdog-Brötchen, Landjunker Kalbsburger. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de dirkmeister83
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