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diet santai aja yg penting happy gpp turun dikit dikit
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 41,94g | Prot: 73,72g | Carbh: 141,40g.
Desayuno: Beorganik Chia Seed, Apel, Pisang, Kepala Djenggot Teh Hijau. Almuerzo: Sania Minyak Goreng, Nasi Putih, Indomart Cumi Asin, Sayur Asem. Cena: Bakso Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Sushi dengan Sayuran yang Digulung dengan Rumput Laut, Nanas, Risol Mayo, Tahu Bulat. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sagita1406
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