Diario de Libek, 18 jul. 09

This is the first time I've been under 139 all week. (And I did start at 140.) So... I'm happy. :3 I'm very happy right now.
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2009:
1020 kcal Grasa: 28,00g | Prot: 46,00g | Carbh: 145,00g.   Almuerzo: crystal light on the go fruit punch, Chicken Noodle Soup (Regular). Cena: spaghettios. Pasa Bocas / Otros: papa john's cheese pizza, weight watchers lemon cake. más...
1525 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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