Diario de ponett, 18 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2022
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

1294 kcal Grasa: 46,72g | Prot: 83,42g | Carbh: 137,94g.   Desayuno: Глобус Белевская Пастила Яблочная без Сахара, Effort Протеиновый Батончик Банан-Манго, Северная Долина Молоко 2,5%, RIOBA Молоко 0,5%, Перекресток Чиабатта , Домик в деревне Сметана 15%, Бродич Квас Окрошечный , Волков Набор для Окрошки. Almuerzo: Effort Батончик Неглазированный Effort Protein со Вкусом Грейпфрут Мят, Фрутоняня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пятерочка Груша Конференция, Абрикос, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи. Cena: Картофельное Пюре, SPAR Рыба Жареная Минтай Филе. Pasa Bocas / Otros: Глобус Белевская Пастила Яблочная без Сахара, King Манго Сушёное без Сахара, Домик в деревне Молоко 1,5%. más...
1361 kcal Ejercicio: Durmiendo - 9 horas, Descansando - 15 horas. más...
peso estable



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ponett


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.