Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2011
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115,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 54,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 36,87g | Prot: 50,95g | Carbh: 221,12g.
Desayuno: Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Almuerzo: coke zero, pasta sauce, Macaroni, Cheese, ground beef. Cena: progesso chicken noodle (reduced sodium), Shedd's Spread (Butter), small bisquick biscuit. Pasa Bocas / Otros: kroger delux chured light ice cream, hershey chocolate sauce. más...
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3146 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 10 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de agriffin87
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