Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2022
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1840 kcal
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Grasa: 53,83g | Prot: 141,50g | Carbh: 191,47g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Peito de Frango, Café com Açúcar, Pão Integral. Almuerzo: Feijão de Corda, Molho Teriyaki, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Cuscuz (Cozido), Frango Xadrez. Pasa Bocas / Otros: Gomes da Costa Patê de Atum Picante, Panco Pão de Forma Integral. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcilioh
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