Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2022
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 36 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 59,56g | Prot: 94,93g | Carbh: 156,63g.
Desayuno: Del Monte Saus Tomat, Nasi Putih, Tahu Kukus, Perkedel Jagung, Putih Telur Matang, Jagung Rebus. Almuerzo: Sate Lilit, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Nasi Putih, Jagung Rebus. Cena: Perkedel Jagung, Nasi Putih, Sate Lilit. Pasa Bocas / Otros: Del Monte Saus Tomat, Putih Telur Matang, Finna Kulit Lumpia, Kentang Rebus. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de tudhana
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