Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2022
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 55,89g | Prot: 79,42g | Carbh: 164,70g.
Desayuno: Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Sabor & Vida Creme de Ricota, AI'PI Pão Integral de Coco, Queijo Coalho, Café com Açúcar. Almuerzo: Fortaleza Macarrão , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface, Tomates. Cena: Queijo Ricota, Hershey's Special Dark Menta 60% de Cacau, Banana Prata, Nestlé Leite em Pó Ninho, Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos. Pasa Bocas / Otros: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de anaclaramt
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