Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2022
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3113 kcal
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Grasa: 160,59g | Prot: 201,42g | Carbh: 218,13g.
Desayuno: Morangos, Gengibre, Queijo Coalho, Kiwi, Laranjas, Ovo. Almuerzo: Carne, Costela Bovina Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Aurora Linguiça Toscana, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Lacta Chocolate Intense 60% Menta, Yoki Milho para Pipoca. Pasa Bocas / Otros: Visconti Pão de Forma Integral, Queijo Coalho, Pasta de Amendoim, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Fruta do Conde. más...
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Perdiendo 6,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cb_rafael
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