Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2022
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 94,49g | Prot: 74,81g | Carbh: 80,31g.
Almuerzo: Кабачки Жареные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Котлета Свиная, Петрушка, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Пекинская Капуста. Cena: Сыр Российский, Сельдерей, Квашеная Капуста, Кабачки Жареные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Ностальгия Творог из Топленого Молока 9%, Петрушка, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Пекинская Капуста, Майонез, Молоко Топлёное 4%, Какао-Порошок (Несладкий). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luxuryk
|