Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2022
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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886 kcal
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Grasa: 49,60g | Prot: 38,50g | Carbh: 70,07g.
Desayuno: La Merced Yerba Mate, Miel. Almuerzo: Bondiola de Cerdo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Hellmann's Salsa Barbacoa, Jorgito Bizcochitos con Grasa, Tarta de Ricota. Pasa Bocas / Otros: Café Cortado, Cachamate Bizcochitos. más...
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2554 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 7 minutos, Karate - 2 horas, Descansando - 12 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de soruden
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